علاج الأكتاف : التداوي من الضغط

يُعد رقيه الكتفين باعتبارها وسيلة تقليدية تستخدم للتخفيف من اليقين بالتوتر والإجهاد في زاوية الكتف. عادةً ما تتضمن علاج الأكتاف تدريبات إطالة للأنسجة {وتحسين حركة الدموية وتسريع التصلب. كما إ

read more